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Conseguir tu objetivo no es tarea fácil y requiere de mucha constancia. Sabrás que la frase «Mantén un buen hábito alimenticio», se dice fácilmente; sin embargo, ponerlo en práctica no es tan sencillo. Esto se debe a que el cuerpo tiende a regresar rápidamente a los hábitos alimenticios anteriores. Para ayudarte en esta difícil tarea … Continued